IRONMAN Kalmar 2013 Когда попадаешь в триатлон и начинаешь общаться, читать форумы, посвященные триатлону, то сразу узнаешь о классической дистанции триатлона (Айронмен). Если в тебе живет мазохист или человек, любящий делать себе вызов, или ты просто хочешь стать крутым, то ты ставишь себе цель пройти Айронмен. Что побудило меня, я не могу сказать. Я давно ...
Гатчинский полумарафон 24 ноября 2013 г. должен был ознаменовать мое возвращение к тренировкам после айронмена и травмы. Так как специальной подготовки не было, поэтому этим стартом планировал проверить свое текущее состояние. Хотел прицепиться к пейсмейкеру на 1:30 и спокойно пробежать. Если самочувствие будет хорошее, то немного прибавить. При беге контролировать ощущения в бедре и пульс.
На ВыборгМэн я участвовал уже в третий раз, поэтому этот старт стал родным для меня. Подготовка Гонка пришлась на первую неделю специальной подготовки после объемных циклов. На этой неделе я немного поскоростил, и к старту у меня накопилась энергия, которую организм хотел выплеснуть. За две недели до гонки после длительного брика при беге у меня ...
Подготовка В моем плане данный старт был 2 категории важности: это проверка беговой подготовки к Ironman Kalmar. Специальных работ не делал, гонка пришлась на конец восстановительной недели, поэтому к ней подошел свежим, и все зудело от желания стартовать. План на гонку Планировал бежать по самочувствию в пределах пульсовых зон: — до 15 км до 155 ...
7 апреля Александр Большаков принял участие в пробеге Гатчина — Пушкин.
27 января 2013 г. я традиционно бежал марафон «Дорога жизни». Это знаковый марафон для всех петербуржцев, посвященный Дню Снятия Блокады и подвигу ленинградцев, выстоявших в те страшные 900 дней. Это один из марафонов, которые проходят по прямой трассе, от точки до точки. Эти 42,2 километра я обязан ежегодно пробегать от начала и до конца, вперед ...
Источник В воскресенье, 23 сентября, триатлонист и марафонец команды JAM Александр Большаков принял участие в 86 Международном пробеге Пушкин — Санкт-Петербург. После пробега он традиционно дал развернутое интервью нашему блогу.
Соревнования проходили с 3 по 5 августа. За эти дни проходят старты: — Fun Run -11.1 км(0,1 + 10 + 1); -33.3 км(0,3 + 30 + 3); -111 км(1 + 100 + 10) Индивидуальный зачет и командный. Как видно по расстояниям этапов, данные соревнования отлично подходят тем, кто очень хорошо едет вело-этап и, одновременно, также ...
VyborgMan (Выборгмэн) 2012 На ВыборгМэн 2011 я выступал и в прошлом году, но в этом году для меня это был старт номер один!
Пишу отчет с пылу, с жару, пока впечатления еще ярки и не забыты.
